الاتزان الفطرى
جيم الاتزان الفطري... التدريب على مهارات الحياة
لا توجد دروس متاحة بعد.
جيم الاتزان الفطري... التدريب على مهارات الحياة
مش مجرد برنامج … ده رحلة تدريب على مشاعرك
تدريب للوصول إلى اللياقة الشعورية الفطرية
رحلة حقيقية تُعيد به تواصلك مع نفسك البرنامج
یخاطب من؟
- كل إنسان دون استثناء
- كل من یعاني من تقلبات مزاجیة ومشاعر مختلطة
- كل من لدیه مشاكل سلوكیة مثل سرعة الغضب والعنف
- كل من لدیه مشاكل بسبب طباع متكررة یعتقد أنھا جزء من شخصیته
- كل من یجد صعوبة في التعامل مع نفسھ أو مع غیره بسبب مشاعر محددة أو غیر مفھومة أو غیر مبررة
- كل من یعاني من ضغوطات الحیاة
المشكلات اللي بیحلھا:
(مشاكل نفسیة، شعوریة، سلوكیة، حیاتیة، أفكار)
مشاكل متكررة في حیاتك بشكل عام (الوقوع في نفس نوعیة الناس \ نفس المشاكل مع كل الأصدقاء)
تحسین للصحة الجسدیة واعراض الامراض بشكل عام
ماذا ستستفيد من التدريب؟
- فھم عمیق للمشكلة ومنطقي من حیث البعد (الشعوري النفسي \ الفكري \ السلوكي والتفاعلي)
- تحلیل للمشكلة على الابعاد المنطقية الثلاثة (زمان \ مكان \ ذات) للادراك الواعي بكیفیة معایشتھا
- التدریب على معایشة الفطرة بجمیع أبعادھا وھذا لأن المنظومة الإنسانیة الفطریة متكاملة (المشاعر، الجسد، الاحساس، التفكير، التفاعل، الأهداف)
- التعمق في المعايشة الفطرية لكلاً من: (المشاعر والاحساس / تفاعل والتفكير)
- بناء استراتیجیات فطریة (بسیطة) لتحقیق الاتزان
- التمییز بین التعبیر عن المشاعر والأحاسیس و الأفكار
- كیفیة العیش دون التعلق بالنتیجة
- كیفیة استخدام الألفاظ الصحیحة في وصف الشعور
- التدریب على الاتزان
-
الطعم الممیز الخاص لـ جیم الاتزان الفطري
- ھو برنامج الاتزان العام:
- أساعد على معایشة الفطرة في جميع الاحوال والمشاكل
- الوقایة من الاضطرابات النفسية والجسدی
- تحسین جودة الحیاة
- تحسین في حال الانسان بشكل عمومي على مستوى
- (المشاعر \ الجسد \ الافكار والخطط والأهداف\ والسلوكيات \والتفاعلات والاختيار)
- الاستماع الى أنفسنا واختيار ما ھو انسب لھا
- فھم أنفسنا بشكل أعمق
التدريب على تعلم مهارات الحياة...
ابدأ حياتك بنفسك الان...